Tietoja
Syksy tuo mukanaan muutoksia rytmiin, säähän ja arkeen. Samalla moni huomaa kaipaavansa lisää energiaa, palautumista ja keinoja tukea omaa hyvinvointiaan. Tässä kokonaisuudessa tarkastelemme vastustuskykyä kokonaisvaltaisesti, ilman pelottelua tai ihmeratkaisuja. Tavoitteena ei ole tehdä kaikkea täydellisesti, vaan löytää yksinkertaisia ja käytännöllisiä asioita, jotka voivat tukea hyvinvointia syksyn lähestyessä.
Voit liittyä tähän ohjelmaan myös mobiilisovelluksessa. Siirry sovellukseen
Overview
Ryhmäkeskustelu
Tämä ohjelma on liitetty ryhmään. Sinut lisätään, kun liityt ohjelmaan.
Hyvinvointi Lounge
Private1 jäsen